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SV Berg bietet nun auch Online Yoga Kurse an.

Mit dem Lockdown wurden Fitness- und Yoga-Studios wieder geschlossen.
Um unsere Yoga-Community doch weiterhin sportlich fit zu halten, hat unsere Yoga Trainerin Sandra ihr Wohnzimmer zum Online Studio umgebaut und bietet nun auch Yoga via Zoom an.
Die Kurse richten sich an Anfänger, Fortgeschrittene, „Wiederholungstäter“ und auch an Neueinsteiger sind willkommen.
Yoga ist der Weg zur Ruhe und Ausgeglichenheit! Yoga hilft dir deinen Körper zu spüren, zu stärken, dich zu entspannen und durch Achtsamkeit Stress entgegen zu wirken und das Immunsystem zu stärken.
Interessierte können sich an svberg1958@web.de wenden.